Die ständige Ausstellung veranschaulicht die Geschichte Bremerhavens und der Unterweserregion von den Anfängen der menschlichen Besiedlung vor über 100.000 Jahren bis in die 60er Jahre des 20. Jahrhunderts. Eine Vielzahl historischer Objekte gibt einen Eindruck von der abwechslungsreichen und faszinierenden Entwicklung der Region. Gezeigt werden archäologische Fundstücke oder Münzschätze. Es gibt funktionsfähige Maschinen des Industriezeitalters und Oldtimer, ebenso wie liebevoll gestaltete Dioramen oder naturalistische Nachbauten historischer Gebäude und Arbeitsplätze. Zahlreiche detailgenaue Schiffs-, Werft- und Stadtmodelle runden die Ausstellung ab.